A várandósság első szakaszában létfontosságú az elegendő mennyiségű folsav és B12-vitamin a magzat számára. Az anyuka számára pedig a megfelelő mennyiségben elfogyasztott kalcium, amely a fogak romlásának megelőzésében játszik kulcsfontosságú szerepet. Ezek mellett más vitaminokra és ásványi anyagokra is szüksége van a várandós szervezetnek.
Ezekhez az értékes tápanyagokhoz és vitaminokhoz változatos étkezéssel is hozzá lehet jutni, viszont a terhesvitaminok biztos forrást jelentenek ezek megfelelő mennyiségű bevitelére.
Tévhitnek minősül az, hogy a magzat túl nagy méretűre nő az anyaméhben a vitaminok hatására. Amennyiben a terhesvitaminok optimális szedési mennyiségét illetve az orvos utasításait betartja az anyuka, erre semmilyen esély nincsen.
Könnyedén előfordul, hogy a várandósság első szakaszában van csak szükség erre specializálódott vitaminra. Ezután át kell állni az orvos által javasolt általános vitaminra.
Magzatvédő vitaminkészítmények összetétele általában (tablettánként):
- A-vitamin: 4000 NE (100 %-ban ß-karotin formájában) = a napi szükséglet 50 %-a
- C-vitamin: 120 mg = a napi szükséglet 200 %-a
- D-vitamin: 400 NE = a napi szükséglet 100 %-a
- E-vitamin: 30 NE = a napi szükséglet 100 %-a
- B6-vitamin: 2,6 mg = a napi szükséglet 104 %-a
- B12-vitamin: 8 ľg = a napi szükséglet 100 %-a
- Tiamin: 1,8 mg = a napi szükséglet 106 %-a
- Riboflavin: 1,7 mg = a napi szükséglet 85 %-a
- Niacin: 20 mg = a napi szükséglet 100 %-a
- Kalcium: 200 mg = a napi szükséglet 15 %-a (!)
- Vas: 28 mg = a napi szükséglet 156 %-a
- Cink: 25 mg = a napi szükséglet 167 %-a
- Folsav: 0,8 mg = a napi szükséglet 100 %-a
- Jód: 150 ľg = a napi szükséglet 60 %-a
Felszívódási rendellenességben szenvedő és vegetáriánus étrendet követő édesanyák esetében szükséges lehet extra vitaminkiegészítés is, melyet kizárólag orvosi konzultációra szabad alkalmazni.
Termékpalettánkból ajánljuk:
- Dr. Czeizel Multivitamin