A hajhullás nem csupán esztétikai probléma. A legtöbb betegség belülről fakad, így a hajhullás nem egy betegség hanem egy tünete annak. De nem feltétlenül áll a baj hátterében ilyen komoly dolog, lehet a hajhullás oka egyszerűen az, hogy nem megfelelő hajápolási rutinnal tartjuk karban azt.
Számos oka lehet a hajhullásnak, melyek közül a legtöbb egyszerű odafigyeléssel kiküszöbölhető.
Nem megfelelő hajviselet
Ez főként hölgyekre és hosszú hajat viselő férfiakra jellemző. A felkötött hosszú haj, szoros kontyok, szép és vaskos hajfonatok esztétikusak ugyan, de rendkívül megterhelik a hajhagymákat, hiszen azok folyamatosan húzva, feszítve vannak. A huzamosabb ideig tartó terhelés hatására a hajhagymák így elsorvadhatnak.
Javaslat: lazább kontyok viselete és vastagabb hajgumik használata enyhíti ezt a feszítő hatást.
Az idő vas foga
Az életkor előrehaladtával járó hormonális változások jelentősen kihatnak a haj minőségére és annak mennyiségére is. A kollagén termelése a hormonok változásának hatására lecsökken, emiatt következik be a hajhullás.
Javaslat: ahogy idősödünk, egyre inkább érdemes odafigyelni a megfelelő mennyiségű kollagén bevitelre. Ez egyénenként eltérő. Ajánljuk figyelembe a egészségblogunk kollagénnel foglalkozó cikkét.
Várandósság
A terhesség alatt végbemenő jelentős mértékű hormonális változás idézi elő az időszakos hajhullást.
Javaslat: megfelelő terhesvitaminnal és vitaminpótlással kompenzálható ez az ideiglenes kellemetlen állapot.
Pajzsmirigy problémák
A pajzsmirigy hormonjai és azoknak receptorai jelentős mennyiségben találhatók meg a bőrben. Ezáltal befolyásolják a haj mennyiségét és minőségét is. Pajzsmirigy alulműködése esetén a haj durva tapintású, száraz és töredezett lesz. Túlműködése esetén pedig elveszti tartását, állag pedig túlzottan lágy lesz.
Javaslat: a pajzsmirigy rendellenes működésének kivizsgáltatása majd kezelése után a haj minősége és mennyisége is visszatér majd egészséges állapotába.
Anyagcsere zavarok
Táplálkozásunk rohanó világunk átalakult táplálkozási szokásainak köszönhetően főként szénhidrát alapúvá vált. Ez pedig anyagcsere zavarokhoz és magas gyulladásszinthez vezetnek. A folyamatos metabolikus állapot fennállása majdnem minden esetben magával hozza a kopaszodás és a magas szintű hajhullást.
Javaslat: változatos, rostban gazdag egészséges táplálkozással anyagcserénk is egészségesebben működik majd, így egész testünk fittebb, tisztább és energikusabb lesz.
Mellékhatások
Számtalan gyógyszer és erőteljes gyógyászati kezelés eredményezheti a hajhullást, mint kellemetlen kísérő tünetet.
Javaslat: konzultáljunk az illetékes kezelő orvosunkkal, aki minden bizonnyal fog tudni alternatívát javasolni a kellemetlen mellékhatása okozó gyógyszerre.
Vitaminhiány
Rengeteg vitamin támogatja hajunk egészségét. Amennyiben hiányzik szervezetünkből a megfelelő mennyiségű szelén, kollagén, vas, cink, A-, B3-, D- és E-vitamin, szintén tapasztalhatunk kellemetlen hajhullást.
Javaslat: érdemes odafigyelnünk a napi vitaminbevitelre akár a változatos étkezés kiegészítőjeként vitaminokkal és multivitaminokkal.
Termékpalettánkból ajánljuk:
- Bőr és hajápolási csomag
- D3-vitamin Forte 4000NE + Szerves Cink kapszula
- Dr. Herz Kollagén Forte Hialuronnal (60db)
- Dr. Herz Szerves cink tabletta (60db)
- Dr. Herz Szerves szelén tabletta (120db)
- Dr.Czeizel Multivitamin Várandósság 1 filmtabletta