Az alvászavarokkal küzdő emberek mintegy 15 százalékánál valamilyen pszichológiai ok áll a probléma mögött. Ilyen esetekben a hátterében lévő pszichés feszültség kísérőjelenségeként mutatkozik az alvászavar. A betegek nagy része nem is érzékeli a nappali feszültséget, csak az alvászavar jelentkezésén keresztül észlel problémát.
Az aloe vera, más néven orvosi aloé az egyszikűek osztályának spárgavirágúak rendjébe, ezen belül a fűfafélékcsaládjába tartozó faj.
Tudtad, hogy a magas koleszterinszint, az izomgörcsök, az emésztési problémák szó szerint megszűnnek a megfelelő mennyiségű magnézium bevitellel? Számos egészségi állapot - mint például asztma, vérrögképződés, székrekedés, depresszió, szorongás, álmatlanság, fogszuvasodás kezelhető a megfelelő mennyiségű magnézium fogyasztással.
Számtalan kutatás bizonyította már az Omega-3 zsírsavak egészségre gyakorolt jótékony tulajdonságait. Rendkívül fontos a rendszeres fogyasztása a gyermekeknek, felnőtteknek is, ugyanis elengedhetetlen a szív, az érrendszer és az agy megfelelő működéséhez.
Először is tisztázzuk, hogy mik is azok a striák és mégis hogyan keletkezhetnek ezek a bőrünkön. A striák olyan bőrön jelentkező hegek, melyek a bőr kollagén rostjainak szakadása miatt alakulnak ki. Megjelenését alapvetően hormonális változások okozzák. A dermális rostok termelését a kortizol hormon befolyásolja, amelynek felhalmozódása elnyomja a kollagén és az elasztin termelését.
